白髪を見つけた時、どうしていいか迷っていませんか？
白髪を見つけると、「抜いたら増えるって聞くけど本当？」「このまま放っておいた方がいいのかな？」と不安になる方はとても多いです。
実際、サロンでも白髪を見つけた時の対処法についてよくご相談を頂きます。
この記事では現役美容師の立場から白髪を抜くと増えるのか、そして頭皮に負担をかけにくい対処法を分かりやすくお伝えします。
白髪を抜くと増えるって本当？
結論からお伝えすると、白髪を抜いたことが原因で白髪が増えることはありません。
白髪かどうかは毛根にあるメラノサイト(色素細胞)の働きによって決まっています。そのため、1本白髪を抜いたからといって周囲の髪が白髪になることはありません。
「抜いたら増える」という話は多くの場合、誤解によるものです。
なぜ「増えた」と感じやすいのか
白髪は、ある時期から少しずつ増えていきます。そのタイミングで白髪を抜くと「また白髪が生えてきた」「前より目立つ気がする」と感じやすくなります。
しかし実際には
- 白髪が出始める時期だった
- 髪の分け目が変わった
- 白髪に意識が向くようになった
といった理由で増えたように感じているケースがほとんどです。
白髪を抜くことで起こりやすいこと
白髪が増える訳ではありませんが、抜く行為そのものには注意が必要です。
白髪を抜くと
- 毛根や頭皮に負担がかかる
- 毛穴が炎症を起こすことがある
- 髪が細くなったり、生えにくくなる場合がある
特に、繰り返し同じ場所の白髪を抜いていると頭皮トラブルに繋がる可能性があります。
白髪を見つけた時のやさしい対処法
・数本だけなら根元からカット
白髪が数本だけ気になる程度であれば、無理に抜かずハサミで根本付近からカットする方法がオススメです。
頭皮への負担が少なく、安心して続けられる対処法です。
・本数が増えてきたら染め方を相談
白髪が増えてきた場合は、白髪染めや白髪ぼかしなど自分に合った方法を選ぶことが大切です。
美容師に相談することで髪質や白髪の量、ライフスタイルに合わせた無理のない提案を受けることができます。
白髪は「無理に抜かない」ことが大切です
白髪は誰にでも起こりうる自然な変化です。焦って対処しようとすると、かえって頭皮に負担をかけてしまうこともあります。
大切なのは
- 抜かずにやさしく対処する
- 頭皮環境を悪化させない
- 必要に応じて専門家に相談する
白髪とは少しずつ上手に付き合っていきましょう。
まとめ
白髪は抜かずに負担の少ない方法を
白髪を抜いたからといって白髪が増えることはありません。ただし、抜く行為は頭皮や毛根に負担をかける可能性があります。
白髪を見つけた時は抜かずに、カットやカラーで対処するのがおすすめです。
不安な場合はひとりで悩まず、美容師に相談してみて下さい。
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